Ощущением дискомфорта, а порою и нарушением сна, сопровождается солнечный ожог. Эти правила помогут вам свести к минимуму болезненные ощущения, справиться с отслаиванием кожи и прочими неприятными последствиями солнечного ожога.

Наиболее простой способ смягчить болезненные ощущения – ванна, наполненная прохладной водой, которая поможет остудит кожу. Если поврежден небольшой участок кожи, облегчит ваше состояние холодный компресс.

На собственной кухне, вы найдете продукты, которые помогут вам вылечить от солнечного ожога кожу: салфетка, пропитанная йогуртом или уксусом, быстро облегчает боль. Справится с ощущением зуда после ожога, нанесенный на поврежденный участок кожи кукурузный крахмал или пищевая сода.

Ускорить процесс заживления помогают мази, в составе которых есть алоэ вера или лидокаин. Незначительная доза аспирина - облегчит боль, избавит от ощущения зуда, повышенной температуры и опухания кожи. При солнечном ожоге рекомендуемая доза аспирина – две таблетки каждые четыре часа, можно принимать тайленол, в той же дозировке. Поможет и ибупрофен три-четыре таблетки каждые 8 часов.

Зеленый чай можно использовать в качестве компресса при ожоге. Нанесенный на кожу, холодный компресс с зеленым чаем, помогает уменьшить покраснение. Свести к минимуму неизбежное отслаивание кожи, сможет нанесенный на поврежденный участок гипоаллергенный лосьон.

Солнечный ожог, сопровождающийся высокой температурой или сильными болевыми ощущениями на протяжении нескольких дней, требует принятия экстренных мер, а именно обращения к врачу.